長野県 長野市にあります 寛政年間から続く 健康カウンセリング薬局 永寿屋本店薬局 (マーシィー) です
ブログ

ダイエット

お盆明け

長野市で楽ヤセダイエットカウンセリングを 行っている、マーシィー稲田薬局の小池です(^^)/ 皆さんお盆はいかがでした? 楽しく過ごせましたか、 楽しい反面ダイエットにとっては、上がりやすい、 怖い期間だったと思います …

お盆期間中のダイエット

長野市で楽やせダイエットカウンセリングを行っている くすりや、マーシィー稲田薬局の小池です(^^)/ さて、みんさんお盆休み楽しんでいますか? 早い人は、11日から始まっていると思います   お盆中は、親戚があ …

4カ月でー10kg☆幸せのバトンリレー

長野市   58歳     kちゃん    身長154㎝   4か月で約10kgのダイエットに成功しました🎵   無理なく楽しんで、やせることができました☺     kちゃんの素直 …

初回カウンセリングの流れ

長野県長野市 永寿屋本店&マーシィー稲田薬局の カウンセリングって一体、何をするんですか?   「まずはお電話でご予約ください」   ってよく雑誌に書いてあるけど、 お店に行ったら、一体どんなことをす …

ダイエット中の炭水化物

健康のために、ダイエットのために   炭水化物は、なるべく減らした方がよいです。   食べるなら、白色より茶色をおすすめします。   ご飯なら白米のみでなく、玄米や雑穀米を混ぜるか、5分づき …

痩せる方程式

本店のにしちゃんです(^^)/   【痩せる方程式】   食べたカロリー    -    使ったカロリー    =    太る量 太るメカニズムはとてもシンプル。   摂取カロリーが消費カロ …

夏のダイエット2

前回の続きより   代謝が下がりやすい夏のダイエットを制するには ①体を冷やさないこと アイスや、冷たい清涼飲料水などの 冷たい食べ物や飲み物、の摂取を控 え温かいお茶など温かいものを摂取 するように心がけまし …

夏のダイエット①

長野市で、らくやせダイエットカウンセリングを 行っているくすりや、 マーシィー稲田薬局の小池です(^^)/   毎日暑い日が続きますね 今年は本当に暑いです これだけ暑いとさすがに痩せると思いますが、 実は、夏 …

生理中のダイエット

長野市で、楽やセダイエットカウンセリングを 行っているマーシィー稲田薬局の小池です(^^)/ ダイエットをしている中で、生理前や生理中に体重が増えてしまう、 こんな方は意外と多いと思います 実は生理前や生理中に体重が 落 …

解毒してダイエット

長野市で、楽やせダイエットカウンセリングを 行っている薬や、マーシィー稲田薬局の 小池です(^^)/ 私たちの身体の中には毎日の食生活から、食品添加物とか調味料とか農薬と か、身体に処理されにくい有害なものがしらないうち …

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「健幸館」 営業カレンダー

営業時間

10:00~19:30

処方箋

日曜日・祝日定休
※店頭で血液検査が出来ます
(予約制)

門前薬院 永寿屋本店

日曜日定休

健幸工房

土曜日・日曜日定休
10:00~20:30(受付終了19:30)
(☆クレジット利用可)

お問い合わせ先

健幸館

TEL:026-239-6767

調剤室

TEL:026-239-6606
FAX:026-239-6616

健幸工房

TEL:026-263-5021

門前薬院 永寿屋本店

TEL:026-232-2208

FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の北澤修
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

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