長野県 長野市にあります 寛政年間から続く 健康カウンセリング薬局 永寿屋本店薬局 (マーシィー) です
ブログ

ダイエット

週末に上がりやすい方へ

こんにちは! 長野市で、らくやせダイエットカウンセリングを 行っている、マーシィー稲田薬局の小池です(^^) ダイエットをしていると、平日はうまく体重が減ってきて いるのに、週末になると上がってしまうことって結構あります …

甘いもの食べるなら・・・

毎日、決まって同じ時間 に甘いものが欲しくなっ てしまう方。 あなたの脳はいつも同じ 時間に甘いも のが入ってくるのを待っ ています。 そして食べてしまって 自己嫌悪!の繰り返し そんなあなたへ 毎日の甘いものより 週末 …

ダイエットホームページリニューアル

永寿屋本店薬局のダイエットホームページに、稲田薬局『健幸館』のアクセ ス方法や住所、電話番号などをアップしました。ネット予約もどちらのお店 か選択できます。 ホームページはこちら

8ヶ月で-13kg☆幸せのバトンリレー

長野市で、ダイエットカウンセリングを行っている くすりや、永寿屋本店の西爪です(^^)/ 8か月でマイナス13kgのダイエット とても楽しみながらがんばったKさん おめでとうございます🎉✨😆✨🎊 リバウンドしない自信がつ …

6ヶ月でウェスト7cm減!幸せのバトンリレー

長野市で、痩せるダイエットカウンセリング を行っているマーシィー稲田薬局の小池です(^^)/ 今日はマーシィーでダイエットを体験されたお客様から 嬉しいお声を頂いたのでご紹介させて頂きます! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ …

ミトコンドリアで代謝アップ

マーシィー稲田薬局のダイエットカウンセラーの 小池です(^^)/ ミトコンドリアという言葉をご存知で しょうか? 「何それ?」 と思われる方も多いかもしれませんし、生物の授業で習った方もいると思います。 ミトコンドリアと …

水分摂取の目安・・・②

ダイエット中の水分の取り方・・・ ではどのように水分を摂取するのが効果的なのか書きたいと思います 水分補給の方法として、一気にたくさん飲むのではなく、1回コップ1杯程度 (150~250ミリリットル)の量の水を1日に6~ …

水分摂取の目安・・・①

長野市で、楽やセダイエットカウンセリングを おこなっているくすりや、マーシィー稲田薬局の 小池です(^^)/ 最近暑くなって来ましたね。暑くなってくると増えるのが水分の量です。 カウンセリングの中でも「水分てどれだけ飲め …

ダイエット中のお酒

こんにちは^^ マーシィー稲田薬局のダイエットカウンセラー 小池です(^^)/ ゴールデンウィーク楽しんでいらっしゃいますか? この時期旅行や、同級会等で、 お酒を飲まれる機会も多いと思います。 そこで今回はダイエット中 …

睡眠とダイエット その②

マーシィー稲田薬局 ダイエットカウンセラーの小池です(^^)/ 前回は睡眠がいかにダイエットに関わっているか 書きました。 今回は質の良い睡眠をとるための秘訣をお教えします。 質の良い睡眠をとるためのコツ ①寝る直前に、 …

1 2 »

「健幸館」 営業カレンダー

営業時間

10:00~19:30

処方箋

日曜日・祝日定休
※店頭で血液検査が出来ます
(予約制)

門前薬院 永寿屋本店

日曜日定休

健幸工房

土曜日・日曜日定休
10:00~20:30(受付終了19:30)
(☆クレジット利用可)

お問い合わせ先

健幸館

TEL:026-239-6767

調剤室

TEL:026-239-6606
FAX:026-239-6616

健幸工房

TEL:026-263-5021

門前薬院 永寿屋本店

TEL:026-232-2208

FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の北澤修
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

  • facebook
  • twitter

お買い物はこちら

私たちが自信を持ってお勧めする商品です

PAGETOP
Copyright © MERCY Co.,Ltd All Rights Reserved.