長野県 長野市にあります 寛政年間から続く 健康カウンセリング薬局 永寿屋本店薬局 (マーシィー) です
ブログ

健幸工房

ご自分の血圧をご存知ですか?

マーシィー稲田薬局調剤室の小野塚です。 長野県では健康づくり県民運動「信州ACE(エース)プロジェクト」 を展開し、薬剤師会も「Check~毎日の血圧チェック」で連携しています。  また、毎年2月に実施されている「全国生 …

代謝が上がる生活習慣

長野市でダイエットカウンセリングをおこなっている マーシィー稲田薬局の小池です(^^)/ 今日は代謝をアップする生活について書きたいと思います 6:00 起床 朝一番に朝日を浴びる。 太陽光が目に入ると網膜が刺激され、 …

第3回 マーシィー交流会「恵方会」

お客様とスタッフの交流会、食事をしながら、2チームに分かれて、 豆移しゲームやなつかしのジェスチャーで盛り上がりました🎵最後のロシアンルーレットでは… スタッフ6名が、マシュマロを1こずつ食べ、わさび入りマシュマロを食べ …

クリスマス☆

本店の西爪です(^^)/ 今日はクリスマス、イブイブ☺ 本店女子3人でケーキ🎂                 食べる前に、もちろんベリカッ …

マーシィースロトレ講座開催

11月29日【水】マーシィー健幸工房では、 スロートレーニング講座を行いました。 自宅でもでき、1人でも出来る筋トレの講座です。 スロートレーニングの正しい知識とやり方を 学ぶことができたと参加者の皆様からお声を頂きまし …

いただきました、、パックマンウエハース

健幸工房に通われているお客様から 面白いプレゼントを頂きました               箱がゲーム画面になっていて 中身はかわいいウエハース Hさ …

スロトレ講座開催!!

自宅で一人でもできるスロートレーニング講座 開催します! 日時 11月29日(水)11:00~12:00 場所:マーシィー稲田薬局 定員10名(定員になり次第締め切り) 参加費:3,500円 スロートレーニングとは? そ …

七五三☆

本店の西爪です(^^)/ あいにくの雨降りとなった七五三。きものがお気に入りのえまたん😃 早いもので、もうすぐ3才。元気に育ってくれて、ありがとう❤ パパとママ、元気に育ててくれて、ありがとう❤

エネルギー代謝を上げるために必要なこと・・・その2

長野市で楽ヤセダイエットカウンセリングを おこなっているくすりや、 マーシィー稲田薬局の小池です(^^) 前回に引き続き代謝について   エネルギー消費を増やすには、日中活動量(ながら運動など)を増やし、筋肉を …

健幸工房マシン紹介 トレッドミル

有酸素運動が効率よく行えます。 雨の日や暑すぎる日も室内なので楽々ウォーキング!! 体脂肪燃焼や認知症予防にも歩くことは大切です。 体力アップにもかかせないウォーキング、しっかりやりましょう!

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「健幸館」 営業カレンダー

営業時間

10:00~19:30

処方箋

日曜日・祝日定休
※店頭で血液検査が出来ます
(予約制)

門前薬院 永寿屋本店

日曜日定休

健幸工房

土曜日・日曜日定休
10:00~20:30(受付終了19:30)
(☆クレジット利用可)

お問い合わせ先

健幸館

TEL:026-239-6767

調剤室

TEL:026-239-6606
FAX:026-239-6616

健幸工房

TEL:026-263-5021

門前薬院 永寿屋本店

TEL:026-232-2208

FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の北澤修
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

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