朝ごはんをしっかり食べよう

2017/07/06

朝ご飯ですが　必要な栄養をとる　と同時に　体の臓器を目覚めさせる働きがあります。
朝　ごはんを食べる事で体温も上がり、体の新陳代謝もスムーズになります。
不妊をはじめ、様々なお悩みでお困りの方の食生活をお聞きすると　朝食を抜きやすい方パン食など簡単な方が多いです。

投稿者：永寿屋