毎回人気の、堀川けいこ先生によるヨガ教室を10月も開催します。

10月のテーマは「肩こり・首コリを改善し、目もスッキリするヨガ」

日時:10月3日(日)・17日(日)各回10:30~12:15(希望者はその後質問タイム)

講師:堀川けいこ先生(日本総合ヨガ協会 錬師4段)

場所:マーシィー稲田薬局「健幸館」1F多目的スペース

参加費:1回2,200円(税込)]

持ち物:ヨガマット(お持ちでない方は貸し出しできます)

服装:身体を締め付けないゆったりとした服装でお越しください。

[足首・すね・ひざなどをすぐ出せる(めくれる)もの]