アトピー性皮膚炎
皮膚トラブルがある人の控えたい食品
2020年11月17日 アトピー性皮膚炎免疫力慢性炎症整腸食
今回は、湿疹や皮膚炎のある人の控えたい食品をご紹介します。 普段何気なく食べている物が、湿疹やかゆみの悪化の原因になっているかも・・・ ①白砂糖 製造過程で様々な薬剤を利用し、とことん精製化された白砂糖は、ビタミン、ミネ …
アトピーで気を付けたい食事②
最近は、コンビニやスーパーで出来合いのお惣菜が簡単に入手できます。 しかし、販売されているお惣菜のほとんどは、当然ですが、防腐処置が 取られています。そして、手作りで作っている料理であれば、防腐のた めの添加物などを使う …
皮膚の汚れとアトピー
2018年4月29日 アトピー性皮膚炎
アトピーの肌はものすごい勢いで皮がむけます。これは、角質が入れ 替わるターンオーバーという機能に異常をきたし、角質がどんどん押し 上げられて、表皮から剥がれ落ちるためです。このはがれた角質が、汗 やワセリン、保湿剤などと …
アトピーで気を付けたい食事①
・油を多く使った洋食が続く 脂質の過剰摂取が、アトピー性皮膚炎に良くないことは広く知られています。 脂質自体は、体にとって必須ですが、必要以上の量は免疫系や代謝系に負荷をかけることが分かっています。 食事の調理法として、 …
ちゃんと排泄できていますか？①
人間の排泄にはいくつかの方法があります。 尿や便、呼吸や発汗、生理、体毛などです。これらが正常な排泄です。 正常な排泄が出来ないと、異常な排泄を使って身体を浄化しようとします。 それが湿疹や咳、発熱、下痢、多量の発汗、身 …
腸内のカビ退治で治るアレルギー
年々アレルギー患者が急増し体に合わない食物が原因で起こる食物アレルギーの 重症患者が増えています。 三大アレルゲンの卵、牛乳、大豆にとどまらず、小麦・米やアワやキビなどの 雑穀やサツマイモまでアレルギー反応の出てしまうケ …
ストレスがお肌に与える影響
2018年2月7日 アトピー性皮膚炎
家事や育児でストレスを感じているとき、 職場で強いストレスを感じたとき、学生の人だと試験期間中など、 このようなとき、お肌の調子が急に悪くなったりしないでしょうか。 このようにストレスを感じると肌が荒れたり、 アトピーの …
