長野県 長野市で漢方相談を行っている薬屋、永寿屋本店&漢方の永寿屋です。 創業延享3年 1746年から続く 健康カウンセリング薬局 
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コラム

「悪いあの人」と「かわいそうな私」

経営の課題に取り組む時と、健康の課題に取り組む時と、具体的なテーマが異なるだけでアプローチの方法の基本は変わりません。 健康に関する心のトラブルに対処する時も、肉体のトラブルに対処する時も、アプローチの方法は変わりません …

秋の養生

秋は、一年の中でも過ごしやすい季節です。 夏は、「陽気」というエネルギーを身体に取り入れます。 秋は、その「陽気」を身体の内側に取り込み、自分の力として発揮する季節と言われます。 また、「実りの秋」という言葉がるように、 …

今注目の骨ホルモン! 「オステオカルシン」 いよいよ、サプリメント化に成功!

  今注目の骨ホルモン! 「オステオカルシン」いよいよ、サプリメント化に成功!   今、医学界で大注目のホルモンがあります。それが骨ホルモン(オステオカルシン)です。 そのオステオカルシンについて、今 …

腸腰筋を鍛えて、腰痛。関節痛予防・改善してみよう。

「腸腰筋」ってご存知ですか?   俳優として活躍している岡田准一さんもTVで「腸腰筋は重要」と話されています。   腸腰筋は「腸骨筋」・「大腰筋」・「小腰筋」という3つの筋から構成されており、これら総 …

水虫について

水虫は、白癬菌というカビの一種が、皮膚に寄生することで起きる皮膚病です。 白癬菌は湿度が高い環境を好むため、湿気が多くなる6月から9月ごろにかけて、発症や悪化をしやすくなります。 水虫というと足のイメージがありますが、白 …

私たちの身体は食べたものでできている! 食養生

  ~四季を感じながら日々を送ろう~   日本には「春夏秋冬」の四季があります。 季節によって旬の食べ物や習慣、行事などを楽しむ習慣があります。 3月から5月までを春、6月から8月までを夏、9月から1 …

東洋医学・五行の世界観と自律神経

  東洋医学・五行の世界観と自律神経   人体の臓器は、役割分担をしながら、それぞれの働きを担っています。 自律神経系は「肝・胆のう系」と密接に関係しています。(ちなみに、循環器系は「心・小腸系」と、 …

脳疲労について

  最近、集中力がない、仕事中のミスが多い、疲れている、しっかり休んでいるつもりなのに疲れが取れない・・・   こんなお悩みの方はもしかしたら脳疲労かもしれません。   脳疲労とは? &nb …

漢方でみる受験対策

  受験シーズン真っ只中。 今までの頑張りを受験当日に100%発揮できるように、準備をしましょう。   受験シーズンは、風邪やインフルエンザなどもはやる時期と重なります。受験前に体調を崩さないために、 …

花粉症対策始めましょう!

  今年も花粉症の人にとって辛い季節がまたやってきます。 しかも、今年は非常に多くの花粉が飛ぶと予測されています。   症状が出てしまう前に、早めに花粉多少対策をしていきましょう。   花粉 …

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(予約制)

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FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の西爪昌子
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

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