長野県 長野市で漢方相談を行っている薬屋、永寿屋本店&漢方の永寿屋です。 創業延享3年 1746年から続く 健康カウンセリング薬局 
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食べ方

「冬」は腎・膀胱系のエネルギーの流れ

~「腎」は生命力のもとです~ 「腎」は成長、発育、生殖に関する働きを生涯にわたって左右する、非常に重要な生命力の源です。 「腎」の勢いの衰えとともに、老年期の状態が作られます。 この「腎」の働きを支えているのがホルモンで …

腹五分目で老い知らず

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【エドガー・ケイシー療法】野菜を食べるときは、ゼラチンも一緒に

永寿屋&漢方の永寿屋では、エドガー・ケイシー療法を取り入れており、野菜を食べるときは、ゼラチンを一緒に食べることを推奨しています。   寒天ではなく、ゼラチンです。 寒天は植物性ですが、ゼラチンはとても消化しや …

私たちの身体は食べたものでできている!

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皮膚疾患のある人はナス科の野菜はNG

永寿屋&漢方の永寿屋では、エドガーケイシー療法を取り入れており、皮膚疾患のある方には、ナス科の野菜は避けて下さいとお伝えしています。   私自身がもともと皮膚のかゆみがあり、ケーシー療法を知る前は、旬の物、土地 …

【ダイエット】血糖調節障害とは?

そろそろダイエットが気になる季節です。現代人は普通に食事をしているだけで糖質をたくさん摂取しています。 その糖質の量を減らすことがダイエット効果があることが分かっています。今回は、糖と血糖調節障害についてまとめました。

【ダイエット】心を満たす食べ方

人の食欲には2種類あります 1つは習慣や経験、そしてストレスによって起こる食欲。 2つめは血糖値が下がり、脳の摂食中枢が刺激されて起こる食欲 心と体を満たすにはどのように食べればよいのでしょうか?

秋を制するダイエット

まだまだ暑い日が続きますが、朝夜はだんだんと涼しくなり、秋の足音が近づいてきましたね 秋が終われば次は冬。 1年て本当にあっという間ですね。 さて、秋と言えば、読書の秋、芸術の秋、運動の秋など涼しくなり身体も動かしやすく …

噛む8大効用

「よく噛んで食べたらこんなに違うんですね!」 先日ダイエット中のお客さまが驚いていました。 特に運動したわけじゃなし、食べ物を減らしたわけじゃなし、ただ、一口30回噛むことを意識して1週間やってみたそうです。 そしたら・ …

アトピーで気を付けたい食事①

・油を多く使った洋食が続く 脂質の過剰摂取が、アトピー性皮膚炎に良くないことは広く知られています。 脂質自体は、体にとって必須ですが、必要以上の量は免疫系や代謝系に負荷をかけることが分かっています。 食事の調理法として、 …

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漢方の永寿屋

月~土10:00~19:00
日 10:00~18:00

処方箋 (マーシィー稲田薬局)

月~金10時~19時
土10時~13時
日・祝休み
オンライン資格確認を行う体制を有しております。
※店頭で血液検査が出来ます
(予約制)

運動元気倶楽部

日曜日定休
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漢方の永寿屋

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処方箋 (マーシィー稲田薬局)

TEL:026-239-6606
FAX:026-239-6616

運動元気倶楽部

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FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の西爪昌子
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

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