相談のご予約は
漢方の永寿屋 TEL 026-239-6767
永寿屋本店 TEL 026-232-2208
諏訪直人先生による、ポールdeアクティブウォーキング教室を開催いたします。
日時:10月17日(日)13:30~15:00 (その後質問タイム、個別指導タイムあり)
講師:諏訪直人先生 (健康運動指導士)
場所:マーシィー稲田薬局
参加費
1,100円(税込)
定員:15名
持ち物:ウォーキングポール(お持ちでない方は、貸し出しします)
※マスクを着用して、2mの間隔をあけて行います。
※雨天時はマーシィー稲田薬局内のフリースペースにて運動を行います
ポールを使いながら歩くことで、歩き方の質が向上し、ウォーキングが水泳のような全身運動になります。
健康にとって、ウォーキングは基本中の基本の運動になります。
ぜひあなたも一緒にポールdeアクティブウォーキングを楽しみませんか?
つらい痛みや心のもやもや・不安、抱え込まずにご相談ください。
私たちは、お客様のお話をうかがい、お一人おひとりの体質や生活習慣に合わせて改善治療のご提案をいたします。
お客様と一緒に考え、よくご納得いただいて、効果を確認しながら改善方法を探ります。
そのつらさ、お一人で抱え込まずに、ぜひ一度ご相談ください。
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