ブログ一覧

個人個人にあった適度な有酸素運動が、慢性炎症を改善します。

頭痛の大半が機能性頭痛（慢性頭痛）

睡眠講座開催！「睡眠負債が、認知症を招く」

食材という形で、命を与えてくれた動植物に感謝して、共に生きるという意識を。

自問自答してみてください。「今の自分が好きですか?」　感情が身体に与える影響について

身体に病的な変化を起こさせる感情は、どのように生まれてくるのか？

もっと詳しく「自律神経」「氣」「潜在意識」を勉強したい方のための『自律神経』『氣』の講座開催

ポールdeアクティブウォーキング教室開催

辛い感情も自然の一部。雨や雪と同じで、なくすことは不可能です。

ガンと栄養　「ミトコンドリア」を増やす生活を

眠りのトラブル改善講座開催

『食塩感受性高血圧』ってどんな高血圧？