#64 【健康のヒント】いよいよ11/3開催！食品添加物から身を守る「粘膜バリア」の重要性

主な内容

• ・粘膜免疫（IｇA　アイジーエー）の仕組み: 腸、喉、鼻、気管支はすべて粘膜で繋がっており、そこには「IｇA」という外敵をブロックする関所のような抗体が存在する。
• 自衛の根本: マスクによる加湿も有効だが、自分自身の粘膜バリア（IｇA）をしっかりと出せる状態にしておくことが、ウイルスやアレルギーに対する最も根本的な自衛となる。
• 食品添加物の現状: 日本は認可基準が緩く、農薬や環境汚染物質など避けるのが難しいものも多い。だからこそ、消費者が知識を持って賢く生きることが求められる。
• 講演会（11/3）の最終案内: 中戸川貢先生による「避けるべきワースト10」に加え、入ってしまった毒素をいかに排出するか（解毒）についても具体的に学ぶ。
• 家族・次世代への継承: 子供や孫の健康を守るために、おじいちゃん、おばあちゃん、お父さん、お母さんが正しい知識を持ち、伝えていくことの大切さ。