#52 「むくみ、心臓、腎臓…気になる症状に漢方の知恵を。冷え対策も重要！」　

主な内容

主な内容

• 春の土用が終わり、これからは夏の季節へ。
• 土用の時期に多かった「むくみ」の相談について解説。
• 腎臓の機能低下を示すeGFRの数値が低い方からの相談が増加。
• 西洋医学では積極的な治療法がない心臓や腎臓の機能低下に対し、漢方では血流改善などのアプローチがある。
• 毛細血管の修復を助ける漢方薬も紹介。
• 腎臓を悪くしないためには「冷え」対策が非常に重要。
• 下半身の関節部分を冷やさない。
• 冷たい飲食物で体の内側を冷やさない。
• 糖質の摂りすぎにも注意が必要。
• YouTubeチャンネルで腎臓に関する詳しい情報も発信中。
• 腎臓のトラブルは早期の相談が大切。