長野市で、痩せるダイエットカウンセリング
を行っているマーシィー稲田薬局の小池です（＾＾）/
今日はマーシィーでダイエットを体験されたお客様から
嬉しいお声を頂いたのでご紹介させて頂きます！
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ニックネーム：ピンクのイルカ様
身長１５６ｃｍ ５３歳 女性
６ヶ月で53.7ｋｇから49.2ｋｇのダイエットに成功しました！
ウェスト－7ｃｍ
■ダイエット中に特に意識していたこと、気をつけていたことは何ですか?
・間食控えていた。食べたいときはナッツ類をつまんでいた
■どうやってモチベーションを保ちましたか?
・やせたら、着られる服が増えたり、歩き方、立ち方もきれいにみえるのかな
ーと想像をふくらませていました。楽器を演奏するために（見られるために）
なるべくスタイルが良いように・・・と思うように心がけていました。
■どうやって維持されていますか?
・朝、夕体重計にのってチェック
・毎日（勤務先では→階段・昇降は1～２段とばし、
自宅→スピーディーに家事を済ませること）
☆ピンクのイルカさん、メッセージありがとうございます！
楽器の発表会でも素敵なドレスが着れてよかったですね～＾＾
本当におめでとうございます\(^^)/
