ストレス
マインドフルネス的生活のすすめ
※この記事は2020年7月の永寿屋＆マーシィーFUN通信に掲載されたものです 目には見えないこころのおはなし ここ最近、脳内に入ってくる情報が、テレビやネットから溢れてくる新型コロナウィルスに関するものばかりになっている …
口臭の種類と、臓器などやストレスとの関係②
前回のつづき 口臭の種類と、臓器などやストレスとの関係① さらに、生理的口臭というものがあり、●起床時、緊張時、ストレスが掛かったとき、ホルモンバランスが乱れてるとき、空腹時など、病的とはいえない口臭もあります。 その他 …
ストレスを漢方的に考えてみる②
ストレスを漢方的に考えてみる① ■ほとんどのネガティブな感情は、「恐れ」という根を持つと言われています。この「恐れ」は、腎が蔵する感情です。腎と腎気の関係がアンバランスになったり、腎気と脾気の関係がアンバランスになったり …
ストレスを漢方的に考えてみる①
ストレスに対応する際の、最も根源的で、確かな解決方法は、ストレスを感じない生き方を選択することです。 自分の目の前に起きてくる様々な出来事は、すべて自分の肉体を通して、まだ体験したことのない感情を味わうために、自らが引き …
