長野県 長野市で漢方相談を行っている薬屋、門前薬院永寿屋本店&マーシィー稲田薬局『健幸館』です。 創業延享3年 1746年から続く 健康カウンセリング薬局 
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運動

ポールdeアクティブウォーキングin霊仙寺湖開催!

7月23日の金曜日に霊仙寺湖畔にてポールウォーキング教室を開催します。 霊仙寺湖畔で自然を満喫しながら楽しく歩きましょう♪   日時:7月23日(金)集合10:00 集合場所:霊仙寺湖 「むれ温泉 天狗の館」駐 …

個人個人にあった適度な有酸素運動が、慢性炎症を改善します。

「肥満」「糖尿病」「脳や心臓の血管病」「うつ」「ガン」の、発症のベースに原因としてあるのは、その場所に通常問題にされない程度の弱い炎症(これを慢性炎症と呼んでいます)が長期間続くことだという最新の医学研究の発表があります …

ポールdeアクティブウォーキング教室開催

健康運動指導士 諏訪直人先生による、「ポールdeアクティブウォーキング教室」を開催いたします。 日時:令和3年5月16日(日)13:30~15:00 場所:マーシィー稲田薬局「健幸館」 参加費:1,100円(税込) 定員 …

ご当地体操教室開催!

健康運動指導士、諏訪直人先生による、ご当地体操教室を開催します。 音楽に合わせて楽しく健康体操、免疫力を上げてコロナを吹き飛ばそう! 開催日2月14日(日)13:30~15:00 場所:マーシィー稲田薬局『健幸館』 長野 …

夜ぐっすり眠り、朝気持ちよく起きれるためのポールdeウォーキング教室開催!

10月18日日曜日 ポールdeアクティブウォーキング教室を開催します。 今回のテーマは、9月に引き続き、睡眠 「夜ぐっすり眠り、朝気持ちよく起きれるためのポールウォーキングです」 不眠傾向でお悩みの方も、そうでない方も、 …

8月30日(日)ポールdeアクティブウォーキング教室開催!

サキベジ・ラボでもお馴染み!! 健康運動指導士 諏訪直人先生による 「ポールdeアクティブウォーキング教室」を開催いたします。 日時:令和2年8月30日(日) 朝7時~8時半 集合場所:マーシィー稲田薬局 持ち物:汗拭き …

ポールdeアクティブウォーキング教室開催!

健康運動指導士 諏訪直人先生のポールdeアクティブウォーキング教室を開催します! 今回のテーマ「ポールを使って歩くことの楽しさを体験しよう!」 若者から年配者まで楽しく出き、ポールを使うことで姿勢が良くなり、左右の筋肉バ …

ご自宅でできる運動集 健幸工房

新型コロナウィルスの影響で、外出や、日々の運動量が低下している方も多いと思います。 運動不足解消にご自宅で簡単にできる運動をまとめました。 お暇なときに是非、やってみてくださいね。  

【1月29日(水)筋トレ・体操教室開催】

日頃永寿屋&マーシィーをご利用頂きましてありがとうございます。 トレーニングジム、マーシィー健幸工房にて筋トレ・体操教室を開催します。 マシンを使った筋トレや、音楽を使いながら楽しく有酸素運動、ストレッチと充実し …

ひざ痛予防におすすめの運動

  マーシィー健幸工房では、ひざ痛、腰痛、肩こり、不眠などでお悩みの方の運動もサポートいたします。 筋肉をつけていくことで、ひざ痛や腰痛などの痛みを予防することもできます。 今回はひざ痛の予防の運動について、動 …

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「健幸館」 営業カレンダー

営業時間

10:00~19:30

処方箋

月・火・木・金10時~19時
水・土10時~13時
日・祝休み
※店頭で血液検査が出来ます
(予約制)

門前薬院 永寿屋本店

日曜日定休

健幸工房

日曜日定休
10:00~20:30(受付終了19:30)
(☆クレジット利用可)

お問い合わせ先

健幸館

TEL:026-239-6767

調剤室

TEL:026-239-6606
FAX:026-239-6616

健幸工房

TEL:026-263-5021

門前薬院 永寿屋本店

TEL:026-232-2208

FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の西爪昌子
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

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