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【呼吸法・瞑想講座】&【バランス感覚・中心感覚養成講座】開催
2023年2月22日 Kokuchiイベント長野市イベント長野市健康講座
【明日開催】 【呼吸法・瞑想講座】&【バランス感覚・中心感覚養成講座】 先月好評だった、セルフケアアドバイザーでプロスノーボーダーの浅賀新平先生による 「呼吸法・瞑想講座」&「バランス感覚・中心感覚養成講座 …
マインドフルネス的生活のすすめ
※この記事は2020年7月の永寿屋&マーシィーFUN通信に掲載されたものです 目には見えないこころのおはなし ここ最近、脳内に入ってくる情報が、テレビやネットから溢れてくる新型コロナウィルスに関するものばかりになっている …