更年期
更年期：自然に整える漢方相談
2024年3月22日 更年期
誰もが経験する更年期 45歳以降、女性ホルモンの分泌量が減少することで、様々な心身の不調が現れる更年期。 多くの方が、ホットフラッシュ、イライラ、疲労感、不眠など、さまざまな症状に悩まされます。 更年期の主な症状 更年期 …
更年期付近から注意したい病気
2023年3月13日 更年期
更年期付近から注意したい病気 ※生活習慣病のリスクが上昇 女性ホルモンは、血管をしなやかに保ち、動脈硬化の予防や内臓脂肪の分解をしやすくするなどの働きがあり、男性と異なり女性は生活習慣病の発症 …
更年期障害Vol.5 更年期こそ予防が大切
2023年2月11日 更年期
更年期こそ予防が大切 女性に必ず訪れる「更年期」ですが、誰もが同じ不調に悩まされるかというとそうではありません。 とても辛い日々を過ごす人がいる一方で、大きな不調もなく楽に過ごす人がいるのも事 …
女性ホルモンの減少と尿失禁 骨盤底筋体操
重い物を持ったはずみで少し漏れた・・・ 水に触れたはずみでトイレに駆け込んだ・・・ 旅行中に急にトイレに行きたくなり困った・・・ こんな経験ありませんか？ &nbs …
更年期障害には漢方を
年齢を重ねるとだれもが迎える更年期。 個人差はあるものの、この時期は多くの人が心身の不調に悩まされます。 一般的に「更年期」とは、閉経を挟んだ前後5年（計10年）のことを指します …
