パンと麺、ご飯太りやすいのはどれ？
マーシィー稲田薬局の小池です。 炭水化物のなかでも、パン、麺、ご飯どれが一番太りやすいですか？ ときどき聞かれる質問です。 このなかでも、一番太りやすいというと、パンではないでしょうか。 パンには、製造過程で様々な添加物 …
お腹が空いたらラッキー＾＾
2017年4月2日 ダイエット
マーシィー稲田薬局の小池です（＾＾）/ 1日の中で一番脂肪が燃える時間、それは【空腹時】です。 ダイエットをすると、実は肉体面だけの変化だけでなく、【精神面】や【生理的反応】も整うようになってきます。 お腹が空くという感 …
アトピーと入浴
マーシィーの小池です。 アトピーの人は基本的に体が冷えています。 脇の下などで体温を測ると36.5℃以上あってもケミカルメディエーターや炎症熱やなどで皮膚温が上がっている理由も考えられます。 入浴すると、痒みが増すために …
美味しいりんごを頂きました
2017年1月24日 健幸工房
タイトル 美味しいりんごを頂きました(^^) こんにちは、マーシィー稲田薬局の小池です(^^) ダイエットを頑張っている女性K.Kさんに、美味しいりんごを頂きましたー(^^) 飯綱町のりんごだそうで甘くてとっても美味しか …
