長野県 長野市で漢方相談を行っている薬屋、永寿屋本店&漢方の永寿屋です。 創業延享3年 1746年から続く 健康カウンセリング薬局 
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タグ : マーシィーダイエット

秋を制するダイエット

まだまだ暑い日が続きますが、朝夜はだんだんと涼しくなり、秋の足音が近づいてきましたね 秋が終われば次は冬。 1年て本当にあっという間ですね。 さて、秋と言えば、読書の秋、芸術の秋、運動の秋など涼しくなり身体も動かしやすく …

エネルギー代謝を上げるために必要なこと・・・その2

長野市で楽ヤセダイエットカウンセリングを おこなっているくすりや、 マーシィー稲田薬局の小池です(^^) 前回に引き続き代謝について   エネルギー消費を増やすには、日中活動量(ながら運動など)を増やし、筋肉を …

ダイエット中の炭水化物

健康のために、ダイエットのために   炭水化物は、なるべく減らした方がよいです。   食べるなら、白色より茶色をおすすめします。   ご飯なら白米のみでなく、玄米や雑穀米を混ぜるか、5分づき …

痩せる方程式

本店のにしちゃんです(^^)/   【痩せる方程式】   食べたカロリー    -    使ったカロリー    =    太る量 太るメカニズムはとてもシンプル。   摂取カロリーが消費カロ …

永寿屋 営業カレンダー

営業時間

漢方の永寿屋

月~土10:00~19:00
日 10:00~18:00

処方箋 (マーシィー稲田薬局)

月~金10時~18時30分
土10時~13時
日・祝休み
オンライン資格確認を行う体制を有しております。
※店頭で血液検査が出来ます
(予約制)

運動元気倶楽部

日曜日定休
10:00~19:00(受付終了18:30)
(☆クレジット利用可)

永寿屋本店

日曜日定休

お問い合わせ先

漢方の永寿屋

TEL:026-239-6767

処方箋 (マーシィー稲田薬局)

TEL:026-239-6606
FAX:026-239-6616

運動元気倶楽部

TEL:026-263-5021

永寿屋本店

TEL:026-232-2208

FM善光寺
「耳を澄まして金曜3時!
武田徹のラジオ団塊倶楽部」

にて、社長の北澤尚雄
(第3金曜日)・
永寿屋本店の西爪昌子
(第4金曜日)が出演中です。

毎回、健康に役立つお話を
していますので、
是非お聞きください。

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