タグ : 長野市ダイエット
秋を制するダイエット
まだまだ暑い日が続きますが、朝夜はだんだんと涼しくなり、秋の足音が近づいてきましたね 秋が終われば次は冬。 1年て本当にあっという間ですね。 さて、秋と言えば、読書の秋、芸術の秋、運動の秋など涼しくなり身体も動かしやすく …
冷えとダイエット 夏場の冷え対策
ダイエットを成功させるには体を冷やすのと、温めるのとでは、どちらがいいと思いますか？ そう、答えは当然温めることです。 脂肪は、温めることで溶けますよね。 体温が上がれば、代謝が上がってやせやすくなります。 逆に、体が冷 …
食品添加物とダイエット
昨今、コンビニやスーパーなどにいけば、美味しいものが手軽に手に入る便利な世の中になりました。 又、最近は低糖質などを謳ったダイエット向きの加工食品も多く販売されており、コンビニ食を利用され、ダイエットに励んでいる方も多い …
微小循環をよくすることが重要です 長野市ダイエット
私たちの体には、全身に血管が張り巡らされています。 それらを全てつなぎ合わせると地球2周半分もあると言われています。 まさに神秘ですね！ その血管の中でも特に重要なのが、血管の99％を占める毛細血管です。 体に摂り込まれ …
永寿屋＆マーシィーのダイエット初回カウンセリング
2019年5月13日 ダイエット
こんにちは、永寿屋本店薬局＆マーシィー稲田薬局の小池です 皆様、ゴールデンウィークはいかがでしたか さて、今回は永寿屋＆マーシィーのダイエットのご紹介です 年号も新たになり、気持ちも新たに今回こそやせたい！と思っているか …
1ヶ月で54ｋｇから５０ｋｇのダイエットに成功！幸せのバトンリレー☆
永寿屋本店の西爪です（＾＾）/ 身長１５８cm 年齢５１歳 ペンネームマー坊 性別女 ■うちを選んだ理由は何が決めてでしたか？ 漢方ダイエットということで安心感があり、無理に運動しなくても体重が減らせるということで、仕事 …
代謝が上がる生活習慣
長野市でダイエットカウンセリングをおこなっている マーシィー稲田薬局の小池です（＾＾）/ 今日は代謝をアップする生活について書きたいと思います ６：００ 起床 朝一番に朝日を浴びる。 太陽光が目に入ると網膜が刺激され、 …
約4ヶ月で－１０ｋｇのダイエットに成功！幸せのバトンリレー☆
こんにちは！ 長野市でダイエットカウンセリングをおこなっているくすりや、 マーシィー稲田薬局の小林です（＾＾）/ 当店でダイエットされているお客様から嬉しいお声を頂いたので ご紹介しますね＾＾ 4カ月で－9.3ｋｇのダイ …
