タグ : 長野市漢方ダイエット
秋を制するダイエット
まだまだ暑い日が続きますが、朝夜はだんだんと涼しくなり、秋の足音が近づいてきましたね 秋が終われば次は冬。 1年て本当にあっという間ですね。 さて、秋と言えば、読書の秋、芸術の秋、運動の秋など涼しくなり身体も動かしやすく …
ダイエット中の食事の工夫
長野市で楽やせダイエットカウンセリングを おこなっているくすりや、 マーシィー稲田薬局の小池です(^^) だんだん涼しくなってきましたね さて、今日はダイエット中の食事についてです 【ビタミン・ミネラルが豊富で、カロリー …
4カ月でー10kg☆幸せのバトンリレー
長野市 58歳 kちゃん 身長154㎝ 4か月で約10kgのダイエットに成功しました🎵 無理なく楽しんで、やせることができました☺ kちゃんの素直 …