6月25日（日）睡眠講座開催
2023年6月22日 Kokuchiイベント不眠長野市イベント長野市健康講座
【その不調、睡眠が原因かもしれない？】 睡眠講座開催！ 「睡眠関連疾患」について 令和5年6月25日（日）13：30～15：30 漢方の永寿屋にて、睡眠講座を開催し …
梅雨の湿気によるひざ痛（関節痛）を改善するヨガ
6月4日と6月18日に長野市の漢方の永寿屋にて、ヨガ教室を開催します。テーマは「梅雨の湿気によるひざ痛（関節痛）を改善するヨガ」
セロトニン不足が、脳の過敏症を招く？
幸せホルモンセロトニンとは？ セロトニンは、「幸せホルモン」とも呼ばれている脳内伝達物質の一つで、ドパミン・ノルアドレナリンを制御し精神を安定させる働きをしています。 慢性頭痛、めまい、耳鳴り …
清潔すぎる環境はアレルギーの原因になる？
清潔すぎる環境はアレルギーの原因になる？ 私たちは、多くの細菌やウィルス、ダニや花粉といった異物に囲まれて生きています。 免疫はそれらの外敵から身を守るための仕組みです。 &nb …
